Электронная книга
Архитектура тела. Как построить фигуру мечты и найти гармонию с собой
Цена : 199 руб.
-
Автор: Алена Мазур
-
Жанр: Спорт, фитнес
О книге
Архитектура тела – это естественный и надежный путь к своему физическому, душевному и духовному здоровью. Методика не предлагает осваивать какие-то непонятные экзотические позы, бесконечно искать причины проблем в собственном детстве или плохой наследственности, изнурять себя диетами и безумными физическими нагрузками. Напротив, все предлагаемые упражнения естественны и не требуют специальной подготовки.